Tara Stiles : le yoga qui soigne

janvier 22, 2016

Bonjour ! Tout vient du yoga : sophrologie, méditation, … et tout y revient. Le côté Peace and Love qui en rebutait beaucoup a laissé place à une pratique qui est devenue, malgré elle, esthétique. C’est peut être pour cela que tara Stiles énerve certains puristes. A tort, puisque Deepak…

Mange, prie, aime et Julia Roberts

janvier 15, 2016

Bonjour !   Dimanche dernier, j’ai revu le film « Mange, prie aime » avec Julia Roberts, et je me suis à nouveau régalée. Le roman d’Elisabeth Gilbert eut un tel succès, qu’Hollywood l’a adapté au cinéma et je trouve que c’est assez réussi.   Elisabeth se sent à côté de sa…

Les 5 tibétains

janvier 9, 2016

Bonjour ! Ce livre, Les 5 tibétains – Secrets de jeunesse et de vitalité, explique les habitudes des moines bouddhistes pour se maintenir en forme. L’auteur nous raconte les aventures du Colonel Bradford et les découvertes qu’il a faite lors de l’un de ses voyages au Tibet. La manière dont…

Régénération par la marche afghane

janvier 6, 2016

Bonjour !   Je pratiquais déjà la marche afghane (quand je suis pressée et que j’ai une longue distance à parcourir sur le plat, je l’avoue cela permet de tenir le choc) et je me suis donc acheté ce petit livre de 80 pages pour en savoir plus. En effet,…