Froufrou friselis

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Tara Stiles : le yoga qui soigne

Bonjour ! Tout vient du yoga : sophrologie, méditation, … et tout y revient. Le côté Peace and Love qui en rebutait beaucoup a laissé place à une pratique qui est devenue, malgré elle, esthétique. C’est peut être pour cela que tara Stiles énerve certains puristes. A tort, puisque Deepak…

Mange, prie, aime et Julia Roberts

Bonjour !   Dimanche dernier, j’ai revu le film « Mange, prie aime » avec Julia Roberts, et je me suis à nouveau régalée. Le roman d’Elisabeth Gilbert eut un tel succès, qu’Hollywood l’a adapté au cinéma et je trouve que c’est assez réussi.   Elisabeth se sent à côté de sa…

Les 5 tibétains

Bonjour ! Ce livre, Les 5 tibétains – Secrets de jeunesse et de vitalité, explique les habitudes des moines bouddhistes pour se maintenir en forme. L’auteur nous raconte les aventures du Colonel Bradford et les découvertes qu’il a faite lors de l’un de ses voyages au Tibet. La manière dont…

Régénération par la marche afghane

Bonjour !   Je pratiquais déjà la marche afghane (quand je suis pressée et que j’ai une longue distance à parcourir sur le plat, je l’avoue cela permet de tenir le choc) et je me suis donc acheté ce petit livre de 80 pages pour en savoir plus. En effet,…

Ernest et Célestine au Musée

Bonjour !   Les livres de Gabrielle Vincent sont plein de poésie, autant pour le dessin que pour le texte. Dans la collection des Ernest et Célestine, voici mon préféré.   L’immense ours Ernest postule pour un poste de gardien de musée. Il se rend à son entretien avec Célestine….

La méthode GTD de David Allen

Bonjour !   La méthode GTD de David Allen, c’est comme le ski. Au début, on s’applique à mettre en pratique méthodiquement ce que l’on a appris et, au fur et à mesure que l’on acquiert savoir-faire et expérience, on prend du recul et on devient créatif.   Pour l’avoir…